Zonas erógenas - Pechos femeninos

INTRODUCCIÓN: El cuerpo humano está lleno de zonas que producen sensaciones placenteras con apenas acariciarlas. Son las zonas erógenas.

No se trata de puntos arbitrarios: son aquéllos en los que se concentra gran cantidad de terminaciones nerviosas y gracias a ello responden con una especial sensibilidad ante una estimulación adecuada.

Podemos dividirlas en dos tipos:

Zonas primarias: son las que mejor responden ante cualquier roce sensual y la mejor vía para llegar a la excitación sexual. Su estimulación son invitaciones descaradas al sexo. Son, por ejemplo, los pezones y clítoris en el caso de la mujer, y el pene en el hombre.

Zonas secundarias: aquí podemos incluir el cuello, la espalda, lóbulos de las orejas, labios, cara interna de los muslos... son partes del cuerpo que responden con altos niveles de placer y excitación, aunque con menor grado que las primarias.

De todos modos, cada persona posee un mapa erógeno exclusivo y diferente. Por eso es muy importante que cada persona explore su cuerpo y descubra sus partes más erógenas.

En esta entrada nos centraremos en los senos femeninos y en la importancia de su estimulación, las diferentes zonas y los modos y métodos de hacerlo. No olvidamos los pechos masculinos, pero al ser mayor la sensibilidad de los de la mujer, hablaremos de estos (siempre es aplicable casi todo lo que se diga a continuación al hombre)

Nota: el tamaño del seno no condiciona su capacidad de excitación/estimulación, por mucho que esté extendida esa falta creencia de "cuanto más grande, mejor".

Los senos de una mujer son una zona terriblemente erótica y sensible a la estimulación sexual. No sólo es placentera la estimulación del pezón: podemos también detenernos en los alrededores, en la aureola...

¿Cómo? Aquí entra en juego la imaginación de cada uno: desde besos, caricias, hasta pequeños mordiscos, pasando por lametones y pequeñas (o grandes) succiones. Todo es válido siempre y cuando se respete a la mujer y no le cause dolor o molestia (para esto, como para cualquier práctica sexual, es muy importante la COMUNICACIÓN)

Como vemos, es importante la actividad de la boca y sobre todo, de la lengua. Lo bueno de este músculo es su movilidad, suavidad y lubricación, por lo que puede tratar con sensibilidad el pezón de la mujer.

Si realizamos una correcta estimulación de los senos en la mujer a la par que estimulamos el clítoris y/o la vagina, es posible que llegue a tener un orgasmo mucho más intenso y placentero.

Ejemplo I: cubre todo su pecho de besos húmedos, de arriba a abajo, y realiza pequeños lametones. Sopla en la superfície húmeda. Esta alternancia entre frío y calor en el pecho resulta muy excitante.

Ejemplo II: una práctica que puede gustar tanto al hombre como a la mujer, es la masturbación del pene entre los senos de la mujer; puede resultar muy estimulante para ambos.

Curiosidades:

• Se dice que es posible llegar a tener un "orgasmo de mama" sin otras formas de estimulación sexual.
• La estimulación de los pezones promueve la secreción de la hormona oxitocina, la cual es conocida por aumentar la afinidad de la pareja, la confianza, el instinto maternal y disminuir la ansiedad.
• Otra práctica sexual menos común relacionada con la estimulación oral de los pezones es la parafilia de la lactancia erótica. La lactancia erótica implica estímulo sexual derivado de la interacción con o consumo de la leche materna, a menudo a través de la lactancia materna hacia adultos

No obstante, a pesar de la información proporcionada en esta entrada, considero lo expuesto como una breve "introducción" a este tema. Eso sí, os dejo el enlace a un artículo interesante que recomiendo que leáis:

CÓMO ESTIMULAR EL PECHO FEMENINO

Fuentes:

http://www.vivirenpareja.cl/pages/sexualidad/zonas%20erogenas.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Estimulaci%C3%B3n_oral_de_los_pezones

El sexo es... SALUDABLE

Disculpadme de nuevo, he abandonado por completo el Blog, y encima no me acordaba ni del nombre ni de la contraseña (bendita memoria que me ha asistido en el último momento, jaja)

Dejando a un lado la idea de "el sexo es sucio si no te lavas"... os diré algo que ya sabéis: EL SEXO ES SANO. Sanísimo. Sanote. Vamos, que mejora tu calidad de vida (o eso sugiere un estudio de la Universidad de Monash en Australia que se publica en la revista The Journal of Sexual Medicine; pero de por sí ya lo sabíamos tod@s)
Los resultados del trabajo muestran que las mujeres que están a punto de pasar la menopausia o que ya la han pasado y que dicen sentirse sexualmente satisfechas disfrutan de un mayor bienestar psicológico global y vitalidad en comparación con las no satisfechas.

¿Qué significa eso? Que no hay mejor remedio para una mujer en crisis vital (y sin crisis) que una dosis de buen sexo. Aunque hablen de mujeres en la edad de 50 años aprox., el estudio lo hicieron con mujeres de 20 a 60 años, para evaluar la capacidad sexual y los problemas a cada edad de todas ellas. El principal era que a mayor edad, se iba perdiendo el apetito y el interés sexual, así como la capacidad de disfrutar del placer y la satisfacción que este conlleva.

[ Aquí quiero dar mi humilde opinión: si esas mujeres opinaron eso, en parte se debe a que su pareja no "cumple". Si una mujer no disfruta del sexo, puede ser: porque sea asexual (de esto hablamos unas entradas atrás), porque no conozca las posibilidades de su cuerpo (importancia de la masturbación) o porque la pareja no sepa darle placer. Por tanto, no estaría de más una mayor información (dirigida sobre todo a mujeres en época de menopausia, y a sus parejas) sobre técnicas de masturbación y múltiples formas de disfrutar el sexo. ]

Siguiendo con el artículo, (...) los investigadores descubrieron que las mujeres que se encontraban sexualmente insatisfechas tenían una menor calidad de vida y menos vitalidadel problema con la interpretación de este descubrimiento es que es imposible determinar si las mujeres insatisfechas tenían menos calidad de vida porque se encontraban insatisfechas sexualmente o al contrario, si tales mujeres empezaron a sentirse peor y tendieron a tener insatisfacción sexual.

Pero la clave sigue siendo el SEXO. Queramos o no, es un aspecto muy importante en la vida de las personas (sobre todo en pareja) Está claro que si una mujer pierde interés (y le hacen perder interés) en la cama, en su "chip" mental algo le va a decir: "esto va mal..." Y obviamente su propio metabolismo va a ir dañándola progresivamente (lo psicológico afecta a lo físico y viceversa) Y al contrario: si una mujer se siente deprimida (por lo que sea), va a afectar de forma directa no solo a susexualidad, sino a cualquier ámbito de su vida.

Podríamos sacar una simple conclusión o fórmula matemática: + sexo= + salud. Pero no nos quedaremos solo en eso: En este artículo se ve claramente que a día de hoy sigue habiendo desconocimimiento a la hora de prácticar nuevas técnicas en relación con el disfrute en pareja (y con el auto-placer) Y es que hace falta muchísima, pero que muchísima más información...

Formas del pene

A tod@s nos parece importar el tamaño del pene, pero... ¿prestamos atención a la FORMA? Según esta, es más fácil estimular un punto u otro de la vagina, y así mismo tendremos más facilidad para llevar a cabo según que prácticas sexuales o posturas. A continuación, os dejo los "prototipos" de pene, para que tod@s vosotr@s podáis sacar provecho de ellos con el fin de disfrutar más y mejor con vuestra pareja.

1. Forma de lápiz: (pensad en el Mikolápiz xD) es aquel que es más fino de la punta y uniforme en el resto del cuerpo. Este tipo de pene es muy adecuado para prácticas como el sexo anal, donde tal vez lo que más cuesta es el inicio, la introducción del glande, por tanto si es más fina de la punta facilita mucho mejor la introducción, siendo más progresiva.

2. Con curvatura: los penes que tienen curvatura hacia un lado u otro, pueden favorecer la estimulación de según que puntos. Por ejemplo los penes con cierta curvatura hacia arriba tienen mucha facilidad para estimular el punto G femenino, ya que por su forma, rozan el punto exacto para hacer gozar a la mujer. Los penes con curvatura hacia la derecha o la izquierda no tiene importancia siempre y cuando no sea excesiva ya que podría provocar molestias en la penetración, pero si no es el caso, no hay de que preocuparse, es normal que pueda tender a curvarse hacia un lado, es más, la gran mayoría tienden a inclinarse a la derecha o izquierda.

3. Pene seta: se caracteriza por tener un glande mucho más ancho que el resto del pene. No son muy apropiados para el sexo anal, ya que puede resultar algo doloroso, pero para algun@s hombres o mujeres puede resultar muy placentero para practicar la felación.

4. Pene cono: es aquel en forma de cono o pirámide, finito del glande y se ensancha progresivamente hasta llegar a la base. Muy apropiado para la penetración, especialmente la anal, ya que hará que la dilatación sea progresiva.

5. Pene plátano: estrecho del glande y de la base, pero ancho del cuerpo. Más común de lo que nos pensamos. Puede compararse un poco con el efecto que provocan muchos plugs anales, suelen ser estrechos de la punta, se ensanchan en el cuerpo y vuelven a estrecharse en la base. Tanto para la felación como para la penetración no presentarán ningún tipo de problema

6. Pene garra: no son muy comunes pero existen. Son aquellos que tienen el glande curvado, en forma de garra o garfio. Tal vez algo complicados para la felación, pero hay que cogerle la práctica como a todo.

Información extraída de: El Blog de Sexo

ErosGalicia 09

Antes de iniciar esta entrada, me disculpo de nuevo porque os aviso con retraso de este Festival Erótico. Se celebró los pasados 5, 6 y 7 de junio, pero aun así os hablaré de él para el año que viene. En breves también os informaré sobre el FICEB (Madrid) por si os entra el gusanillo y os apetece asistir.

EROS GALICIA ’09

En la I edición de EROS GALICIA, este se presenta con un perfil vanguardista, dando la oportunidad idónea de experimentar la sexualidad de manera innovadora. El I Salón Erótico de Galicia 2009 llega como una expresión de libertad donde priman la imaginación, el placer, el erotismo, la seducción y el glamour.

Durante tres días romperemos cualquier tipo de prejuicios relacionados con el sexo. Se van a realizar los espectáculos más calientes: sensuales acrobacias eróticas, en trapecios y columpios, acrobacias vaginales, pole dance, lap dance, striptease, rodaje de una película X en directo, shows GLBT, concursos que mezclan tu gracia y picardía, la presencia de un consultorio de la perversión, restaurante erótico, TupperSex, aulas donde todo girará alrededor del sexo! Sexo y sólo sexo.

El salón ofreció:

• Poder conocer a los principales artistas eróticos, fotografiarte con ellos y verlos actuar en espectaculares y ardientes shows.
• Descubrir el atelier erótico, presenciar shows de fetichismo, lucha en la espuma, strip-tease...
• Conocer las últimas novedades de la industria cinematográfica e editorial para adultos.
• Curiosear entre una amplia y renovada gama de productos eróticos que te ofrece la calle del placer. Aparte de disponer de asesores eróticos en cada uno de los sex shop de la calle del placer te ofrecemos también charlas donde se presentan las novedades mas jugosas del mercado Europeo y Americano.
• Probar un peluquero íntimo, hacer un piercing o un tatuaje.
• Podrás sacar a la luz tus dudas más íntimas y dar a conocer tu lado más sensual en la amplia gama de concursos que tenemos para ti.
• Ampliar tu concepción sobre el sexo.
• Participar en divertidos concursos y aprender en interesantes talleres.
• Observar las últimas novedades en arte erótico
• Ver como se filma una película XXX.

Si queréis más detalles sobre el pasado evento, entrad en la web del festival. ¡Ojalá hubiese podido asistir! EROS GALICIA 09

STAND BY

¡HOLA! Ante todo, disculpadme por tantos días de ausencia. He estado con los exámenes de la universidad y no he tenido tiempo para dedicarme al Blog. Estaré unos cuantos días en "stand by", recopilando información para las próximas entradas. En breve tendréis una nueva actualización.

¡Feliz verano, y que sigáis fieles a "Sexpresarte"!



Pdt.: ¿Conocéis a alguien que sepa de diseño de páginas web? Me gustaría ponerle un tema y un fondo más "currado" o más a tono con el Blog.

Parafilias II

Vamos a entrar de lleno en ellas. Ya explicamos qué eran y expuse algunas conocidas y otras más bien extrañas. Ahora por orden alfabético y a lo largo de varias entradas iré exponiendo todas las que encuentre desde la A a la Z.

Como es de lógica, comenzaremos por la A...

• Abasiofilia: La excitación sexual sólo se produce cuando la pareja es coja (no puedo dejar de pensar en Fraga...)
• Acomoclitismo: Excitación por los genitales depilados (como cuando tenías 3 años)
• Acrofilia: Personas que se excitan sólo cuando sus parejas son muy altas (mejor emparejarlos con jugadores de baloncesto)
• Acrotomofilia: Fetichismo por las amputaciones (no la amputación en sí, sino el muñón)
  
• Actirastia: Excitación sexual proveniente de la exposición a los rayos del sol (ay esos alemanes que se ponen como cangrejos... ¡algo tendrán!)
• Acucullofília: Excitación sexual por los penes circuncidados.
• Agonophilia: Excitación proveniente de una lucha con la pareja (mejor con barro)
  
• Agorafilia: Atracción por la actividad sexual o el exhibicionismo en lugares públicos.
• Agrexofilia: Excitación producida por el hecho de que la actividad sexual sea oída por otras personas (a quien -quizá- no le pondrá tanto es a quien que soportar los "ruiditos")
• Albutofilia: Excitarse sexualmente al pensar en baños o duchas calientes.
  
• Algofilia: Excitación producida pro el dolor (Se diferencia del masoquismo por la ausencia del componente erótico)
• Alopelia: Experimentar un orgasmo sólo viendo a otros teniendo una relación sexual (qué capacidad de concentración)
• Alorgasmia: Excitación proveniente de fantasear durante el acto sexual con otra persona que no sea la pareja (uy, que esto lo suelen hacer much@s! jaja)

...CONTINUARÁ...
(Foto: Ramiro Nogal)

Punto G masculino

Retomando en parte la entrada anterior sobre el sexo anal, hablaremos ahora del punto G masculino (próstata) ¡No creáis los hombres que os tenemos olvidados en el blog!

¿Dónde está?

Bajo la vejiga y enfrente del recto, a unos 5 centímetros. Tiene el tamaño aproximado de una nuez, y se encarga de segregar el líquido por el que se desplazan los espermatozoides.

Pero... ¿cómo podemos estimular esta zona?

Para excitar este órgano podemos introducir un dedo bien lubricado y presionar o masajear la zona. También podemos utilizar un estimulador anal, diseñado expresamente con una forma anatómica adaptada al ano del hombre (vienen provistos de unos topes; no debemos olvidar que el recto tiene la capacidad de succionar)

¿Qué lograremos con el punto G?

La estimulación de este punto durante el acto sexual en pareja provoca un orgasmo mucho más placentero con una vigorosa y potente eyaculación. Como bien dijimos en la entrada sobre el sexo anal, aún hay hombres y mujeres que tratan este tema como algo tabú, ya sea por falta de información o por la educación recibida. De todas formas, podemos estimular también esta zona externamente, presionando el PUNTO P (zona situada entre los testículos y el ano)

Espero que pongáis en práctica estos consejos con vuestra pareja ;)


Más información sobre el punto G y la estimulación masculina en:

• Jugamos en Casa

• El Blog de Sexo (VÍDEO INCLUÍDO)